टेस्टी ग्लूटेन फ्री आलू पराठा बनाने के 10 आसान तरीका

1 कप ग्लूटेन फ्री आटा ले चावल का आटा ,राजगीरा आटा ,बाजरी आटा ,बेसन कोण सा भी आटा ले

3  आलू, उबले हुए और मैश किए हुए ले

1 प्याज, बारीक कटा हुआ डाले

शिमला मिर्च बारीक कटी हुई डाले

आधा चमच्च जीरा डाले

आधा चमच्च  धनिया पाउडर डाले

आधा चमच्च लाल मिर्च पाउडर डाले

आधा चमच्च गरम मसाला डाले

नमक हल्दी पावडर डाले

अदरक लेसून कुटके डाले