अंजीर खाने के जबरदस्त फायदे जो आप को पता होना चाहिये
डायबिटीज के मरीजों के लिए अंजीरबाकी फलों के मुकाबले ज्यादा सेहतमंद होता है। इसलिए डायबिटीज के मरीजों को डॉक्टर अंजीर खाने की सलाह देते हेैं
खून में खराबी की शिकायत पर अंजीर को दूध और शक्कर या मिश्री के साथ रोजाना खाने से फायदा होता है
अस्थमा के मरीजों को रोज सुबह खाली पेट दो सुखे अंजीरों का सेवन करना चाहिए
रोजाना सुबह खाली पेट अंजीर खाने से कब्ज जैसी समस्या नहीं होती और पेट साफ होता है
टीबी के मरीजों को रोज डॉक्टर अंजीर खाने की सलाह देते हैं
सूखे अंजीर को उबालकर अच्छी तरह पीसकर गले के सूजन पर बांधे तो जल्दी लाभ मिलता है
अंजीर में कैल्शियम की भरपूर मात्रा पाई जाती है इसलिए इसे खाने से शरीर की हड्डियां मजबूत होती है
अंजीर में पोटैशियम की मात्रा पाई जाती है जिसे खाने से ब्लड प्रैशर संबंधित समस्या दूर होती है
अंजीर के सेवन से पेशाब से संबंधित समस्या दूर होती है
बुखार में अंजीर खाने से आराम मिलता है